啥是上火你清楚吗？

多数败火产品是去实火的

"上火"又分为"虚火"和"实火"，正常人体阴阳是平衡的，"实火"指的是"阴"正常但"阳"过亢；而"虚火"是"阳"正常但"阴"偏少，就表现出"阳"过亢。牛学恩说。

如果有"上火"症状的同时，又有腰膝酸软、易疲倦等症状，则有可能是"虚火"。崔书克说。

市场上的大多数"败火"产品都是性质苦寒的药材和食物，这些产品对去"实火"有作用，但对"虚火"只会越败越旺。并且乱用苦寒的药物还有可能伤害阳气，可能当时人体并无明显不适，但长期服用，对身体势必造成伤害。牛学恩说。

就算是"实火"，对不同的"火"也应用不同的药物，一种药物压不了所有的"火"。崔书克说，心火可以用导赤散、黄连上清丸，胃火或肺火可以吃牛黄解毒丸，而龙胆泻肝丸是去肝火的……如果自己乱用的话，不对症自然起不到作用。因此，两位专家都建议，如果感觉自己上火的话，最好还是找中医师进行诊断后再对症用药。