幼儿教师小心被“职业病”盯梢儿

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天天得跟孩子扯着嗓子说话，班里40个孩子、排2队都排出10米，稍微小声儿点儿后边的孩子就听不见了，前些日子去医院检查，医生说我得了慢性咽炎，现在我一上班就头晕。

咽喉炎是幼教群体中最常见的职业病之一。幼师上课用嗓时间过长、频率过高，或用嗓发音强度过大，均会使咽喉部组织疲劳损伤至病，而每到季节交替时是咽喉炎的高发期。咽喉疾病症状以声音嘶哑为主。早期嘶哑时轻时重，休息后可恢复正常声音，若用嗓过多则易嘶哑，咽喉有不适感、异物感，感觉分泌物粘附于喉腔，说话时需先将嗓子“清理”一下。重者持续性嘶哑，甚至失声。有效预防并减少这种病带来的危害，最根本办法就是贯彻“三轻”教育。老师在幼儿面前无论是教学活动还是娱乐活动都要放低音量，让幼儿适应老师的说话声音，这最好是从小班开始培养。幼儿刚进入幼儿园时还没有成型，这时教师可以把幼儿塑造成能够安静游戏的习惯。每一个老师都有自己独特的教育方式，幼儿在幼儿园学习期间最好有至少一名教师从小班跟至大班。

此外，老师们平时可做一些保养的措施：

一、修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸；