火龙果减肥排毒润肠食谱
导读：火龙果中含有丰富的营养，可以降血糖、降胆固醇，其中含有的胡萝卜素可以抗氧化，有效调节机体平衡，含有的维生素B族对减肥非常有利。新鲜的火龙果天然、爽口，可以增强人体的新陈代谢，新陈代谢能力增强了能够加快减肥效果。
火龙果减肥食谱二
原料：
火龙果、黄桃、西米露。
做法：
1）把火龙果从中间切成两半，用挖球器挖出里面的果肉，用果壳作一个盛碗；
2）然后把黄桃切小块，西米煮开，中间过两次凉水，这样煮的西米吃起来更Q；
3）最后把火龙果肉、黄桃料和熟西米放入火龙果壳里，加入糖水或者是椰汁，又或者是加入蜂蜜调好的糖水。
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