乳腺增生症状该如何缓解？

而当女性的乳腺增生情况较为严重的时候，就需要接受药物治疗了。就目前治疗乳腺增生的方法，最推荐中药治疗和饮食治疗这两种方法。

中药治疗乳腺增生是根据患者的体质，开中药方子来调养患者的内分泌， 中药治疗乳腺增生主要就是为了疏肝理气，调畅气机；活血化瘀，疏通乳络；化痰软坚，消肿散结。

有医生表明，女性的体质如果呈酸性，很容易引发乳腺增生的乳腺疾病，而且不易治疗，因此，乳腺增生的患者需要多食用碱性的食物，改善自身的酸性体质。另一方面，要多多运动，增加自身的免疫力。

当患者发现有乳腺增生症状的时候，还要注意是不是因为文胸佩戴的不合适。文胸如果过紧会导致胸部气血不畅，引起乳腺增生。

夏天到了，女性每天在洗完澡以后，可以适当的给自己的乳房按摩一下，注意力度、范围、顺序进行按摩，不仅可以促进乳房的发育，还能够减轻乳腺增生症状。