子宫切除后如何保健？补肾补血最关键

第二，术后，女性需要保持大便通畅，因为如果大便干结造成解便困难，那势必会费大力气进行解便，腹压就会增高，导致手术缝合的阴道残端出血。所以，女性要多喝水、多吃蔬果。 三、子宫切除后如何保健，调养气血

承接上条，补完气血，还要调养气血哦。

可选用北芪、首乌、红枣、当归、黑豆等等煲鸡汤、乳鸽汤饮用。广东地区湿气重，体内湿气多的女性也非常多见，如果本人有胃口差、舌苔黄的表现症状，代表体内湿气重，建议先用淮山、芡实、薏仁、党参等煲汤煲粥饮用祛湿再补气血。推荐北芪党参煲乳鸽汤，有补气祛湿的功效。

另，调养时需要按照个人体质进行对应的食疗补气，建议看看老中医，再决定怎么补。 四、子宫切除后如何保健，护肾。

子宫切除术后会影响卵巢血供，使卵巢功能发生衰退，有更年期症状明显提前的可能性。而肾主生殖，子宫切除后容易发生肾虚问题。所以，患者在平日饮食要注意补肾，避开伤肾病食物。

伤肾的寒凉食物如西瓜、绿豆、海鲜、凉茶、冷饮等等都需要控制食用，尤其是冷饮。