胡萝卜泥的制作方法:
把胡萝卜用清水洗干净,去皮之后切块,把切好块的胡萝卜放到电饭锅内蒸煮,胡萝卜蒸熟之后磨成泥状,每天吃3次,每次吃1勺至2勺。
小米汤的制作方法:
取250g小米,加入2500ml水,用小火煮大约两小时,然后乘盛出上面一层的米汤,每天服用6次,每次服用30-100ml。 其他一些治疗小儿腹泻的食物:
酸牛奶:酸牛奶容易消化,而且能够刺激肠胃分泌消化酶,另外,酸牛奶还有杀菌的作用。
苹果泥:把一只苹果切开,然后用小勺子轻轻的把苹果肉刮下。苹果泥由于纤维细腻,对与肠胃的刺激很小,而且含有鞣酸和果胶,有收敛和吸附的作用,对与腹泻的治疗十分有帮助。
焦米汤:如果腹泻严重,可以把米粉翻炒至表面焦黄,然后加上水和焦糖一起煮。米粉和水一起煮会变成糊精,很容易消化,由于翻炒时少许炒焦,所以表面有少许碳化,能够吸附肠胃内的细菌和杂质,能够有效控制腹泻。
山楂粥:如果是由于饮食不节而引起的腹泻,则可以用这种方法。将10~20g山楂、30g大米、5g白糖一起放到锅内煮成粥,每天分3次吃下去,连续吃3-5天。也可用焦山楂研末之后,加入适量白糖和水,调成饮料服用,每次3g,每天服用3次。吞服焦山楂有温化止泻之功,服用起来十分方便,效果也很明显。