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食材
桂圆粟米粥的做法
材料:
桂圆肉15克,粟米100—200克。
做法:
1)将桂圆肉洗净与粟米同煮。
2)先用武火煮开,再用文火熬成粥。
功效:
桂圆肉性味甘温,能
补益
心脾,
养血
安神
。
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