酒精肝患者日常保健如何做好护肝

再次，是患者的精神状态。

中医认为肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。若疏泄不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调，诱发或加重疾病症状。而西医认为精神状态可以影响人的免疫系统，状态好则免疫力强利于康复，状态差则免疫力弱。因此，要克服和消除恼怒、忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，保持乐观的心态，树立与疾病抗争的信心，促进疾病的康复。

最后，就是要锻炼。

平时多锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾病的发生。在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。