如何使用睡眠面膜

适度用量 安心睡觉

大家一定不要对睡眠面膜产生误区，睡眠面膜的使用方法不同于普通的面膜，为此只需要在睡前取适度的量，均匀的涂抹在脸上，没有必要涂上厚厚的一层，因为睡眠面膜大多为胶状体，取适当的睡眠面膜涂在面上就ok了，就可以安心睡觉了。

【ps：谁喜欢在睡前，敷一层厚厚的胶状面膜在脸上，然后因为翻身转脸弄得整个床单都是，很多时候适度即可。】

向上提拉 适当按摩

在敷完面膜之后，躺在床上的时候，可以在睡前顺势做一些面部提拉按摩，女生过了25岁之后，肌肤会开始走下坡路，所以在睡前用手直接做一些面部提拉按摩，不仅仅可以有效保证营养面膜的吸收，更能在一定程度上保持肌肤的最佳紧绷状态，三四分钟即可，可以自己斟酌。

颈部护理 也不耽误

睡眠面膜还有一个更为不错的用法，就是在每天洗完澡，做完肌肤清洁工作之后，在面部敷完面膜之后，同样可以给颈部的肌肤上一层薄薄的面膜，让颈部的肌肤一样在睡眠中吸收营养，得到最有效的滋润和护理，面部和颈部同时护理，哪也不耽误。