治早泄的集中训练营

第三步，性器官的抚摸与手淫技术的应用（2-3天）。

在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要性生活，而在操作过程中尽量体会身心的快感，并逐渐把性感集中到性器官上。

第四步，治疗性性生活活动（4-5天）。

在上述三步完成以后，就可以针对不同的性功能障碍性生活了。当男方阴茎被刺激而快要射精时，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后，再进行性生活。