饮食新知8个食疗方远离口臭吃出清新口气

从口中散发出来的难闻口气，既让别人厌烦，也让自己尴尬，真是让人烦恼不已。口臭虽不是大病，但是却让人身心都备受伤害。为你推荐8个食疗方，吃出清新口气，不再为口臭烦恼不已。

口臭主要是由于口腔不卫生、口腔疾病引起的口腔异味。口腔不仅危害口腔健康，也会引起社交不便，给患者的生活和工作带来诸多影响，是让很多人“难以启齿”的一种“痛”。不想再被口臭困扰，推荐7款食疗方，还你清新口气。

咸鱼头豆腐汤

咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、便秘、口臭和牙龈肿痛等都甚有功效。

材料咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。

做法洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。