牛皮癣反复发作支招

招数二：避免精神紧张

精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。

招数三：科学饮食很重要

不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的病情，比如说，辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鲜等。

吃喝不当导致这种病的复发和加重十分明显。曾有一位患者嗜好喝酒，刚刚得牛皮癣病时不是很严重，在我院经过一个疗程的治疗就基本上好转了。他以为病好后就不在意了，回家后酒瘾难以控制，一下又使病情严重了很多，只好再一次来我院医治。像这样的情况我们经常见到，可见科学饮食对牛皮癣的治疗和康复有很大帮助。