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预防小儿感冒应该吃什么?

导读:经常感冒的人可适当服用维生素a,柿子胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素,在体内可转化为维生素a,对预防感冒有好处。

预防小儿感冒应该吃什么?

玉屏风茶

黄芪10克,白术6克,防风6克,乌梅1个,放保温杯中,开水冲泡,当茶饮用,喝完后再倒入开水翻渣,1天1剂,有助防感冒及增强抗病能力。

黄芪能增强机体免疫功能。黄芪及其多糖、皂苷等成分可明显提高非特异性免疫功能。对体液免疫、细胞免疫等均有促进或增强作用。隔日以黄芪15克水煎服,10日为一疗程,停5日再行第二疗程,可有效减少感冒的发病。防风、白术均有明显增强机体免疫功能的作用。

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