办公室久坐容易患大肠癌

近日，台湾著名音乐人远于台北去世。音乐制作人钟兴民在网络上发表称"。远老师是台湾流行音乐最重要的一位音乐家，也是我所敬重的老师，但他于今天已经离我们而去了。陈老师，一路好走。"。2004年，远查出患大肠癌，多年来长期受病痛困扰。

解读什么是大肠癌？

大肠癌，包括结肠癌、盲肠癌、直肠癌、肛管癌，其发病率很高，是我国常见的十大癌症之一。近些年来，随着人民生活水平的不断提高，饮食结构发生了很大的变化，大肠癌的发病率有逐年上升的趋势。

警惕办公室一族久坐容易得大肠癌

不少人有这样的错觉大肠癌是中老年人的事，青年人不在此列。这主要因为大肠癌早期常无症状，及至出现便血、腹痛、腹泻等非特异症状时，已属中晚期。

据对美国洛杉矾地区29009多名男性癌症患者的调查，发现从事体力活动越多，大肠癌发生率越低，而从事低度活动者的大肠癌发生率为从事高速活动者的1.6倍。研究发现，与体力活动有关的大肠癌中，以结肠癌最为明显。所以，提醒那些在办公室久坐不动的人，要保持健康必须坚持适度的体力活动和运动，这样才能减少或避免大肠癌的发生。