补充+排除疗法秒杀风湿病

三、在配制药膳时，区别对待。具体应遵循中医急则治标、缓则治本的原则，根据不同病情采用虚者补之、实者泻之、寒者热之、热者寒之的方法。一般来说，行（风）痹患者宜用葱、姜等辛温发散之品。寒（痛）痹患者宜用胡椒、干姜等温热之品，忌食雪糕冰棍等冰冻生冷的食物。湿（着）痹患者宜用茯苓、冬瓜、苡米等健脾祛湿之品。热痹患者宜用绿豆、冬瓜等食物，不宜饮酒及吃辛辣刺激性食物。

攻略四四类药膳

风湿病患者可自我配制以下几种常用药膳

一、防风祛湿粥

材料防风20克，防己15克，粳米100克，薏米50克。

制作防风、防己水煎取汁，加入粳米、薏米熬粥，分次食用。

功能用于风湿较盛、关节疼痛呈游走性、疼痛较剧的患者。