益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 健康 > 健康养生

低头族易患3种病眼病手指病精神病

导读:所以“视频终端综合征”患者应该严格控制盯着屏幕的时间,并坚持盯着电子终端屏幕工作40分钟就让眼睛休息20分钟,每天盯着电脑或是手机屏幕的时间控制在4个小时以内。

低头族易患3种病眼病手指病精神病

在人脑中主要由海马体负责人的记忆部分,如果过度依赖数码产品,例如刷微博等,会有大量的无效信息进入大脑,从而削弱了大脑对有用信息的处理能力。而要摆脱这种依赖其实也不难,“主要还是要控制自己的行为,让手机离自己远一点。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看