4.早晚擦适量的凡士林或乳液来补充皮肤的油脂。普通干燥的皮肤,用乳液应已足够,但严重的干燥或龟裂的肌肤则须凡士林较适当。
5.避免直接穿着毛料的衣裤。里面最好先穿一件纯棉的衣物,避免毛质衣物,减少对皮肤刺激。
6.腰带不要系得太紧,以减少摩擦。
7.最重要的一点是不可用指甲搔抓。越抓越想抓,好像不抓不会止痒一样。甚至有人认为皮肤痒就是长虫,所以洗澡时,盐巴、明矾通通用上了,大力的搓、擦、洗,造成皮肤的二度伤害。
若有瘙痒感可涂抹止痒药膏、口服止痒药剂或用手轻拍。若已产生破裂、潮红或落屑,最好到皮肤科门诊请教医生,给予适当的药物治疗,以免病情恶化。