防艾滋病从家做起

关注是不足够的，你的身体力行更为重要。怎样保护你的家庭？

（1）认识艾滋病增加有关艾滋病的知识，例如它是如何传染的？甚么情况下它不会传染？怎样避免传染？这些知识都能帮助你预防感染hiv。认识越深，越能消除不必要的恐惧和误解，越能保护自己和家人。

（2）保护自己别依赖他人，先从自己开始，使自己不会染上艾滋病。除了不做出可以使你感染病毒的行为，你亦应经常检查家中的急救箱，确保存放了适当的急救用品，以备不时之需。保护自己的同时，其实你也是在保护家人。

（3）多与家人沟通你的配偶和子女也须对艾滋病有所认识，才能一起合力预防。若能经常和家人讨论爱滋平凡的问题，那就事半功倍了。以下的几点建议，将有助加强彼此间的沟通多关心，少责备跟家人交流的目的，是关怀爱护，而非追究对错。用善意及关心的语气，和家人坦诚讨论问题，将有助预防艾滋病。要坦诚，莫忌讳对于“性”的话题，有时可能会难于启齿，但只要以客观而负责任的态度正视问题，便能消除尴尬之心，使你能自然地与家人展开讨论。

（4）建立温馨的家庭关怀爱护你的家人，让每一个成员都感受到家庭的温馨。和谐融洽的家庭，可以减低在家人身上出现性滥交、滥用药物、吸毒，以至艾滋病的问题。