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培养胃病的职业你在其中吗?

导读:在工作的紧要关头往往情绪高度紧张,加班的时候饿了就常常会忍不住往嘴巴里塞许多零食之类的“垃圾食品”,使得胃也加班加点地生产胃酸,由于胃酸的作用时间久了就会得胃病了。

培养胃病的职业你在其中吗?

学生不吃早餐埋下胃病的隐患

大家都是从学生时代走过来的,当然还记得,早上上学的时候没有时间或者没有适合的早点可吃,于是上午经常饿着肚子上课。

早餐摄入的能量占全天能量摄入的30%,经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量。长期不吃或不科学地吃早餐对身体健康有严重的危害。

医生把健康留给了别人,疾病留给了自己

许多人都觉得医生应该很注意自己的健康,应该和胃病无缘,可是,医生的工作性质决定了他们常常吃不上饭,吃不好饭。有时到吃饭时间了,急诊来了,马上就得手术,常常是一两个小时,等忙完了,食欲也没了。有时,半夜三更有急诊,也得从被窝里爬出来。没办法,救死扶伤是医生的天职,他们为了救人总是耽误自己的吃饭时间,这样久了,胃病就落下了。

医生是一个特殊的职业,也是一个胃病的高发人群。他们承受着来自技术上、学术上的压力,承受来自患者、患者家属的压力,承受同行竞争和社会期许的压力,同时,患者至上是医生的职业准则和职业道德,伤病不等人,医生们的饮食和休息又哪有规律可言呢?

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