预防儿童尿道结石吃什么好

临床医学统计发现，儿童尿结石的发病率约为2%-3%。近年来，儿童尿结石的发病率有不断上升的趋势，主要原因之一是家长盲目给孩子补充钙剂。

婴幼儿尿路结石表现为暂时性无尿、排尿时哭闹不安、尿尿时尿液混浊，甚至出现白色沉淀等，但幼儿肾结石可能由于长时间没有明显临床症状，发现时往往合并有严重的肾积水，有时以腹部出现包块就诊。

枸橼酸是一种自然的尿石抑制剂，酸味十足的水果多含丰富枸橼酸，可预防儿童尿路结石。这些水果包括柑橘、柠檬、青梅、乌梅、苹果、山楂、葡萄柚、菠萝、草莓等水果，可把这些水果制成果汁、梅干、果醋等，并经常给儿童食用。另外，一些坚果、蔬菜（番茄）中也含有丰富的枸橼酸。多食可预防儿童尿结石。