2、在手术后的1~2周内,必须在护理人员的协助下才可以翻身,不要自己强行翻身,以保证腰部的筋膜、肌肉和韧带能正常地愈合。
3、在充分卧床休息后,可在医生的允许下戴上护具下床做轻度的活动。如果手术中有植骨,则应待植骨完全愈合后再下地活动。4、在手术后的恢复期要逐渐加强腰背部肌肉的锻炼,同时注意纠正不良姿势,以防止疾病的复发。
5、手术后,刚开始工作时,应避免做大幅度的弯腰或负重活动。
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