3道健康食谱为你缓解鼻炎症状

党参附子狗肉汤

〖配方〗狗肉90克，党参18克，制肘子9克，细辛3克，生姜15克。

〖功效〗温补阳气，宣通鼻窍。

〖制用法〗①将狗肉洗净，切块。党参、附子、细辛、生姜洗净。②把全部用料一齐故人瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮3小时，调味即可。随量饮用。

〖主治〗过敏性鼻炎属于体质阳虚，寒邪犯舞者，症见鼻流清涕，喷嚏额繁，通寒尤其，伴口谈畏寒，小便清长，四肢不温，舌谈胖苔白润，脉沉弱。

黄花鱼头汤

〖配方〗鳙鱼头100克，大枣15枚，黄花30克，白芷10克生姜3克。

〖功效〗补中通窍。

〖制用法〗鱼头洗净后用油稍煎，大枣去核.与黄花、白芷生姜共放沙田内煮至鱼头烂熟。佐餐，饮汤食鱼头。