对于一入冬就容易嗓子疼,甚至容易得扁桃腺炎的人来说,每天用新鲜的生白萝卜榨汁喝有助预防和缓解。有口腔溃疡的人,还可以用白萝卜汁漱口。哮喘患者,再加上一点甘蔗、梨或者藕汁,辅助治疗的效果会更好。
生白萝卜除了榨汁喝缓解嗓子干外,也可以生嚼,这对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人也都有帮助,但吃生白萝卜一定要细嚼慢咽。由于萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻的人最好少吃。有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、子宫脱垂等疾病的患者切记不要吃。
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