老犯困可能是鼻炎闹的

初冬季警惕儿童“变应性敬礼”

专家特别指出，初冬季节是儿童变应性鼻炎高发季节。其主要临床表现为清水样涕、鼻痒、鼻塞、喷嚏等症状出现2项以上，并且每天症状持续或累计约1小时以上。可伴有眼痒、结膜充血等眼部症状。症状严重的患儿可有所谓的“变应性敬礼”动作，即为减轻鼻痒和使鼻腔通畅而用手掌或手指向上揉鼻。

专家提醒过敏性鼻炎患儿及家长初冬空气干燥，风沙较大，建议外出时给自己和孩子戴上口罩，同时早晚洗脸时可以用温热湿润的毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟，或用生理盐水冲洗鼻腔，既可以给干燥的鼻腔膜“补水”，也可以减少各种吸入性过敏原在鼻腔中的停留。尽量避免接触已知的变应原，如宠物、羽毛、花粉等。做好室内环境控制，如经常通风、被褥等物保持干燥，不使用地毯等。