中医治疗慢性鼻炎有方法

食疗

辛荑花6克,苏叶9克,姜、葱适量。煎水服,每天1剂,连服3～5剂。

2.邪毒滞留

表现鼻甲肿胀色暗,鼻塞涕多,或黄稠或粘白,嗅觉迟顿,咳嗽多痰,耳鸣不聪。舌质红或有瘀点,脉弦细。

中成药

①可参考上证。

②鼻窒严重,下鼻甲肥大者,可行手术治疗。

食疗

桑叶9克,菊花6克,甜杏仁9克,粳米60克。前2味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食。每日1剂。连服8～10剂。

《喉炎怎么样做嗓音保健操》——第1节按摩面颊两侧部此节重点是对颜面两颊部肌肉和两下颌部肌肉进行按摩。作法用两手掌分别放在两侧面颊部。示指（食指）、中指、环指（无名指）、小指贴在面颊部，指尖朝向两耳朵，拇指在下颌角处。