专家提醒防止近视由假变真

2、走路、乘车、躺着或趴着时不要看书。

3、勿长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网。

4、勿在光线太强或太弱时读写。

5、用眼时间不要过长，每隔40分钟休息10分钟。

6、增加室外活动，每天至少2小时户外活动，增加看远的机会。

受访专家/中山大学屈光科副专家

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