中老年太胖当心退行性膝关节炎

退行性关节炎临床表现主要为疼痛，早期为间断性，后期为持续性，劳累和夜间疼痛较重，上下楼梯时明显。关节运动时会出现“碾砂”样磨擦音和关节弹响声。

发病的初期不能完成上下楼梯、跑、跳、蹲动作，后期时行动困难，甚至跛行。由于重力挤压和增生等因素，有的膝关节可出现严重变形，尤其是关节内侧。另外，有部分患者膝关节周围肿胀。有的出现膝内翻或膝外翻，有的则出现短暂的关节绞索。

急性期建议休息中医推拿效果好

治疗退行性膝关节炎主要是采用关节内或病灶内注射药物，可以延缓进程保护软骨，也可口服非类固醇类消炎药、止痛药、氨基葡萄糖类等药物。

急性期建议休息，发炎缓解后可以开始接受热疗。包括热敷袋、红外线、短波、超音波属于热疗的部份，视病情需要可选择不同的热疗工具。电疗、雷射、水疗也可视病况的严重程度而进行，对于解除发炎、止痛、促进血液循环、增进肌肉柔软度、促进组织修复各有一定的疗效。

此病引起的关节炎属于中医“痹证”的范畴，多属于风寒湿痹。所以推拿按摩治疗有不错的效果。针灸疗法也有一定的效果。针灸治疗基本以病痛局部穴为主，结合循经及辨证选穴。