益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 健康 > 健康养生

为何说子宫癌是最能避免的癌

导读:道尔说道,“合理健康的饮食习惯,积极参加体育锻炼,避免肥胖,成效最明显的,就是可能会避免70%的子宫癌(包括子宫内膜癌和宫颈癌)。

为何说子宫癌是最能避免的癌

宫颈癌与六大因素有关

宫颈癌是全球妇女中仅次于乳腺癌和结直肠癌的第3个常见的恶性肿瘤,在发展中国家是仅次于乳腺癌居第2位常见的恶性肿瘤,是最常见的女性生殖道恶性肿瘤。2008年全球估计新发宫颈癌病例52.98万,死亡病例25.51万人,其中85%新发病例在发展中国家(jemal,2011)。随着宫颈癌筛查的开展,发达国家宫颈癌的发病率及死亡率明显下降。宫颈癌的发病率有明显的地区差异,我国宫颈癌分布主要在中部地区,农村高于城市,山区高于平原,全国高发区有江西铜鼓,五峰,陕西略阳。

子宫内膜癌在妇科肿瘤中,与宫颈癌一样,均属于预后较好的癌,但不同的子宫内膜癌有不同的存活率。

宫颈癌不是一种遗传性特别明显的疾病,但是跟早婚、早育、多产、卫生习惯不良及人乳头瘤病毒(hpv)感染等因素密切相关。宫颈癌发病的高危妇女人群有六类一是性生活过早,二是多孕早产,三是自身有多个性伴侣或配偶有多个性伴侣,四是曾经患有生殖道hpv、单纯疱疹病毒、艾滋病毒感染或其它性病,五是吸烟、吸毒、营养不良,六是有长期宫颈病变(慢性宫颈炎、宫颈上皮不典型增生等)。所以改变不良的生活方式和习惯,定期查体,就可以大大减少宫颈癌的发生。运动最便宜的防癌方式

最近的一项研究表明,每天只需运动38分钟,并维持健康的体重,英国每年就可以减少44%的新增子宫癌患者人数。世界癌症研究基金会发现,有力证据表明,每天只需要运动38分钟,并维持一个健康的体重,每年约有3700例子宫癌病例是可以避免的。然而在英国,只有56%的女性坚持1周5天,每天运动30分钟以上,只有39%的人保持了健康的体重。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看