中医中药帮您远离肾虚

肾虚眩晕

1、淮山药枸杞炖猪脑

猪脑一个，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。

2、黑芝麻糖粉

黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。

肾虚耳鸣、耳聋

菖蒲猪肾粥

菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量。猪腰一副同煮熟，加作料食之。

肾虚心悸

1、黑豆桂圆（龙眼）粥

黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。

2、山药枣仁粥

淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。