保护牙齿从我做起三小条

保护牙齿，从我做起一从小养成良好的口腔卫生习惯，并始终如一，坚持每天彻底清除牙菌斑。均衡饮食，避免或少吃不利于牙齿健康的食物。重视乳牙的保护，维持乳牙的健康直至自然脱落。

保护牙齿，从我做起二及时纠正各种不良口腔习惯，为恒牙、颌骨和面容的健康创造有利条件。听从专业人士的指导，学习科学、有效用氟。在适当的时机进行窝沟封闭。保护牙周组织，预防牙周疾病。善待牙齿，不要用牙齿当工具，例如用牙齿开啤酒瓶，避免牙齿损伤。戒除吸烟、饮酒等不良生活习惯，预防全身疾病。提倡饭后嚼无糖口香糖，保持口气清新，预防龋病。掌握对于口腔癌的自我检查。

保护牙齿，从我做起三妇女怀孕要高度重视孕期保健，维护自身和胎儿的口腔和全身健康。定期进行口腔检查和洗牙等保健。早期发现和及时治疗口腔疾病。及时修复缺失牙，恢复良好的咀嚼功能。寻求正规牙科治疗，避免造成不可弥补的损害及医源性感染。