午后一小时OL该怎么过？

巧的是很多健身教练团队别出心裁地策划了健身午间道的活动，将健身午间道的概念推广开来，越来越多的白领女性加入到健身午间道的队伍中。

魅力是个立体概念，提升魅力需要内外兼修的过程。pass掉那些令下午的工作更加萎靡不振的信号，运动会是最好的选择。那些为了减肥不惜血本，抽脂、针灸、精油统统上齐，苗条了几天又反弹的姐妹们，殊不知运动才是塑身最健康、最持久的方式。

尤其是午间运动后，由于人的全身细胞被调动起来，心脏跳动更有活力，整个内部循环被激活，生理上的清醒带来的是心理上的调整。作为医药公司市场策划专员史玲中午从瑜伽室里出来后，重新沐浴瞬间上妆，容光焕发恢复了职业女性形象。她把午间运动形容为一个新生的过程，运动过后总有宛若尊重的感觉，早上工作的烦躁一扫而光，心态变得更为平和，对自己更为自信，下午的工作压力也能精神百倍地勇敢面对。

养颜午间道

午饭后的办公室，瞌睡虫扇着透明的翅膀，意兴阑珊的格子间动物昏昏欲睡。有没有想过，午间的小盹儿，也可以变成一个容光焕发的美容觉？