如何缓解经期牙痛?
虽然月经期牙疼无需治疗,但可通过以下足部按摩法来调理缓解疼痛。
1.上下颚。反射区在双脚脚背大拇指关节处,关节上方是上颚,下方是下颚,按摩时由外往内侧扣按。
2.上身淋巴腺。反射区位于双脚内侧,踝关节上方,用手触摸时有凹陷的感觉,从外侧往内侧方向推按。
在经前还可用一个调理小偏方——冰块压虎口,用冰块搓摩拇指与食指相连的“虎口”地带,并将冰块压在此部位5~7分钟,可缓解经期50%的疼痛。
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