喝酒之前先吃点淀粉、肥肉之类的东西垫底,这样不容易醉,最好再喝点酸奶,可以保护肠胃,喝到一半的时候可以喝一点醋,比较解酒,最好别喝茶,平常多吃点维生素b族,或者是买点灵芝来泡茶喝,可以解因喝酒而在肝脏里面累积的毒素,现在的灵芝大部分都是人工种植的,价格也不贵的。
喝酒之前喝牛奶这样会少伤胃。
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