认识踝关节扭伤

踝关节扭伤,多由上、下楼梯，地面凹凸不平等，致踝关节扭伤引起踝关节肿胀，致微循环障碍引起的疼痛，功能改变，采用针刀治疗，可取得满意效果。

踝关节扭伤出现关节嵌顿、疼痛，功能活动受限，一时难以活动。经数分钟后，慢慢活动得以缓解。轻症患者在此时未加注意，认为慢慢就会好，患者扭伤后，多遗留有踝关节周围微细损伤改变，仍会留有稍许程度不等的隐痛，此时患者应单腿站立，健腿着地呈“金鸡独立式”，让患肢充会放松，摇摆。活动患肢并尽力作一次最大极限的功能活动，让踝关节自动复位。也可原地坐下复位。方法患者随意坐下或躺下。让患者充公放松，一手握其足跟，一手握住足背，作拔伸牵引。在牵引状态下作踝关节背屈。此时多能听到弹响声，即告复位。如有软组织扭伤，有毛细血管断裂、损伤出血，在48小时内当以冷敷，以后再热敷，一般数天可愈。

一周后部分患者有不同程度的症状。多为踝关节周围扭伤后遗症，当时未得到正确的治疗或损伤较重所致。未能将踝部错缝移位矫正，致使在关节内力平衡受到破坏，有的经对症处理如贴膏药、针灸、放血、服用止血止痛药。过一阶段时间都可缓解。但仍有活动之后便感不适或有微肿不消，经反复治疗终不得消，这是因为踝关节扭伤后，只注重软组织损伤的治疗，而忽略了骨关节位置的改变，治疗措施不当而产生的严重的慢性病理性变化。有的导致软组织起止点长期受到高压应力点刺激，在人体代偿保护性机制作用下产生变性。另由于踝关节皮下软组织的体积较小，较细、较薄、空间较小。各种软组织都在自己固定的空间。骨关节的轻度移位挤压血管和体液的通道使其循环受阻造成顽固的关节肿胀，疼痛等功能障碍。治疗