千万别对耳朵做7件事

关于面部五官的保养我们似乎并不陌生，昂贵的眼霜、实用的去鼻黑头贴纸、uv防晒唇膏、各式洁净护齿牙膏、还有眉毛塑胶等等让人眼花缭乱，但是谈到对于耳朵的保养，有可能大家除了“掏耳勺”比较熟悉以外就再也说不什么新鲜内容了，以下是关于“耳朵”保养的几点心得

第一在噪音大的环境中必须使用防护措施

噪音过大对于听力、睡眠、工作以及情绪都有负面的影响，这里不仅仅指的是噪音大的工作场所，ktv包间、iphone的音乐声过大都会影响我们的听力，最后导致我们常听到声音但是分辨不清别人在说什么。此外，噪音会让我们心烦意乱、焦虑甚至抑郁，睡眠质量大幅度降低，入睡特别浅。不可以小视噪音的力量，巨大的噪音可以让头发断裂，更别说同样暴露在外的耳朵了，尽可能使用舒适的环保耳塞才是上上策。

第二摔跤

这一点致使耳朵损伤的原因可能不会发生在每一个人的生活当中，毕竟剧烈的运动对耳朵的外在冲击也不容忽视。专家认为，睡觉等剧烈的外在冲击会致使耳朵皮肤底层的软骨分离，迅速充血造成耳廓血肿，俗称“菜花耳”。