护理耳朵耳垢其实很有用

噪音造成的损害与两个因素有关响度和持续时间。响度用分贝衡量。关于分贝标度有一点要记住，即每提高三个分贝，声压就增加一倍。因此，120分贝的手提钻发出的声压远远超过正常谈话60分贝的两倍。

那多少分贝就是上限呢?我们通过下面几个简单的测试，就能确定您是否处在危险的声音环境之中。

如果距离您几步远的人以正常谈话音量说话，而您听不清楚，则周围的噪音可能约有90分贝。经常处于这种噪音水平下可能造成听力损失。

如果听过噪音之后，耳内有轻微的尖声鸣响和充胀感，则您可能出现了暂时性听力损失。如果这种情况每周定期发生两次或以上，您的听力将有可能永久性受损。

解决方法显而易见停止噪音。将收录机控制在合理音量，如果站在旁边的人能听到您耳机里的声音，就表示开得太响了。与头戴式耳机相比，人们通常认为耳塞式耳机更容易对听力造成不良影响，因为要让耳塞的声音盖过外部噪音，佩戴者必须把音量开得更高。您需要做的仅仅是降低音量，并限制听音时间。

如果由于在嘈杂环境中工作而无法停止噪音，则应对耳朵采取防护措施。保护工具包括隔音耳塞或耳套。此外，还有一些潜在的耳疾不如强噪音那样明显。在下一节中，我们将介绍如何预防其他一些不太明显的耳疾。