远离阴道炎的五个卫生习惯

3、掌握正确的外阴清洗方法

经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

4、好的作息与合理的性生活

每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，避免不洁性生活。5、外阴洗剂及卫生巾的选择

一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

阴道炎的发生使女性在日常生活与工作中异常尴尬，女性朋友一定要保持以上好的习惯，做好阴道炎的防范措施，女性朋友们一旦感染了阴道炎，切记不要私处用药或使用洗液清洗阴道，要及时到正规就医，根据所患类型，对症治疗，使之早日康复，由于其反复性，一定要彻底治疗，避免复发。