随岁改变战略女人阴道时时健康

2、选对套套的size，减轻阴道摩擦

你认为每种套套都是通用型？当然不，拥有不同味道、不同表面的套套们，也有不同的型号供选择。如果他用了过大或过小的套套，都会使你的私密处倍受摩擦，不但不容易享受到性生活的甜蜜，更容易让一些细菌残留在阴道内，并导致炎症的发生，甚至会增加宫颈糜烂的几率，甚至出现盆腔炎症状。在国内，套套的型号一般分为大号35毫米、中号33毫米、小号31毫米三种，给他选择正确的套套，为你的v地带减少不良摩擦吧。

三十岁女性提高代谢能力，我要o压力。

这是女人最为敏感的年龄，告别了青春时代，此时人体的新陈代谢速度逐渐下降。另外，30几岁的女人正值职业高峰期，工作压力、生活压力双重施加在自己的身上，神经处于紧张状态，生物钟紊乱，内分泌也变得不正常，如此一来，卵巢囊肿症状、宫颈糜烂症状也会不请自来。

1、3分钟萝卜蹲，360°。锻炼私密处