专家提示4类结肠息肉最易癌变 合理饮食可预防

合理饮食并定期检查

结肠息肉作为一种消化系统病变，它与饮食习惯密切相关。0多岁就得大肠癌的年轻人增多，这主要是由于现代人习惯于二高一低即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构，加上运动量太少有关。

经过腌熏等加工的食品也是当今人们餐桌上的常客，这类食物往往含有一定的致癌成分。为此，饮食清淡，多吃些富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜和水果，少吃肉类海鲜、煎炸熏烤以及过于辛辣的刺激性食物，保持良好的排便习惯，还要戒烟限酒等，有助于预防大肠息肉的产生。对已发现大肠息肉的患者，定期做例行检查，也是发现息肉癌变的重要措施。