女性如何自我检查乳腺癌?
一、脱去上衣、面对镜子,查看乳头有无溢液、皮肤皱缩、凹陷、乳头回缩,双侧乳头水平是否一致、轮廊有无变化。
二、抬起左臂,右手食指、中指、无名指并拢,以指腹轻按左侧乳腺各区触感有无肿块,注意不要用手指抓捏。三、按上述方法检查右侧乳腺。
四、仰卧、左臂上举过头,左肩下垫一小枕,按2、3步骤再检查一遍。如发现肿块、结节等异常情况,应及时到肿瘤专科就诊。
扫一扫手机查看