奶爸该怎样治疗产后抑郁症

3、向心理医生求助

关于怎样治疗产后抑郁症，相信最有发言权的就是心理医生了。如果奶爸经过一段时间的自我调节，还是没有消除产后抑郁症状，那么最好还是主动向心理医生求助，找出症结所在，必要时可以辅助抗抑郁药物治疗。