给男人推荐的食疗周记
导读：推荐阅读男人“快”而不乐怎么办？星期三用豆腐冻豆腐豆腐皮为主料，选其中的1～2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐炖豆腐黄豆芽炖豆腐雪里蕻炖豆腐麻辣豆腐五香豆腐等。
星期一以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
星期二以大葱的葱白为主料，做成适合自己口味的菜肴。
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星期一以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
星期二以大葱的葱白为主料，做成适合自己口味的菜肴。