专家支招做健康硬汉

大笑勃起源于血液流入阴茎，而心脏是勃起的动力源头，任何一种增进心脏功能的因素，都可能促进阴茎勃起。据研究发现，大笑后人体血流速度要比正常时快22%，这相当于给心血管做了一次愉快的按摩。性生活前跟爱侣分享几个成人笑话吧，能大大提升性欲望。

健身专家说———

夫妻瑜伽瑜伽可以舒缓身心，促进前列腺和性器官的血液供应，并有催情的作用。在享受性福前，做几分钟的双人瑜伽不但增加情趣，更能提高勃起的硬度。

泌尿科专家说———偶尔的一两次勃起硬度不够不用担心，只有经常性发生才能称为ed。ed患者可以在专家指导下服用“伟哥”治疗。但必须少用“伟哥”。

“伟哥”可以用来治疗男性勃起功能障碍（ed），这种药物在口服后25~60分钟内起效，使阴茎海绵体的平滑肌松弛，以促进更多的血液流进阴茎，增加勃起硬度，并使坚挺勃起持续33分钟。但不要过于笃信“伟哥”的疗效，它只能帮助增强硬度，不能引起性欲，而且“伟哥”只能治疗心理性ed，对于糖尿病、高血压等引起的器质性ed没有根本性疗效。