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男人要坚挺当心五软肋

导读:tips一是从自身做起,男子不应长时间坐沙发,一次坐沙发的时间不宜超过1小时,每隔半小时左右就站起来活动几分钟。

男人要坚挺当心五软肋

软肋3累

当人类大脑内的神经化学物质达到一定数量,才会引起性欲。而长期的紧张和疲劳状态会使这种神经化学物质减少,发生性功能障碍

tips安排合理的工作和生活,恢复规律的日常生活节律,避免过于疲劳。

软肋4酒

酗酒会损害生殖内分泌功能,加快睾酮代谢,造成雌激素相对增多,有活性的雄激素减少,睾丸萎缩,出现阳痿。此外,酒后大量血液集中在脑部和皮肤血管里,如果此时过性生活,性器官顿时需要大量血液,会出现供不应求,阴茎无法良好勃起,容易引发ed。

tips男人喝酒要适量,不能贪杯,患过泌尿生殖系统疾病的男性更要禁酒。酒后尽量不要进行房事。

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