男人易出现阳痿的三个高危期
导读：初此之外，大多数年轻人阳痿是精神阳痿，和新婚男士原因相当，其主要原因有性史时间短未婚同居文化水平低受错误的性观念影响以及外界精神压力大等。
采用家庭自我按摩法可改善男性阳痿
（1）拇指按脐孔30~50次。
（2）双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。
（3）揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。
（4）按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。（5）中指指腹点按会阴穴（阴囊与肛门之间）30~50次，使之有酸胀感，早晚各1次。
（6）用中指指尖点压、
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