怎样瘦脸 改变习惯吃对食物瘦脸真容易
导读：早早上床——熬夜循环会变差尽量让生活规律，不要多度疲劳，因为熬夜容易让眼眶充血，造成眼部循环不良，引起黑眼圈及眼袋发生，身体的新陈代谢与血液循环也会随之变差。
2、冬瓜薏仁汤→利尿、消水肿、美白
材料：冬瓜连皮300g、薏仁100g。
做法：薏仁泡水30分钟，冬瓜洗净、切好，一同放入大锅中熬煮至熟即可食用。
3、嫩姜红豆汤→消水肿、补血气。
材料：嫩姜3片、红豆100g、黑糖少许。
做法：红豆先泡水一个晚上，再与姜片、黑糖一同放入大锅中煮熟即可食用。
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