季节变换慎防心脑血管疾病

七点防范不能少

秋季昼夜温差较大，身体的血管收缩和舒张变化较大，血压容易波动，这是心功能不全的主要诱因之一。心血管疾病中较严重的是心功能不全，心功能不全的患者，除在秋天要更加注意治疗原发疾病，例如冠心病、高血压性心脏病、风湿性心脏病、肺心病等，而针对心功能不全的治疗，如强心、利尿、扩血管外，患者还应该注意以下几点。

1、预防各种感染，感染是诱发心衰的首要原因，因心衰病人的抗病能力差，因此对感染要特别重视，如呼吸道感染（感冒发热、咽喉炎、气管炎、肺炎等）、泌尿道感染等。特别是深秋，非常容易患感冒。

2、避免中强度体力活动，以减轻心脏负担。

3、情绪不能过分激动。情绪激动会引起交感神经兴奋，导致心跳加快，心脏负担增加。

4、严格控制食盐的摄入，饮食中过多的摄盐会引发心脏疾患，但食盐摄入太少又不能满足身体的需要，会导致另外一些疾病。摄盐多少才是合适的呢？一般轻度患者每日限制在5克左右，中重度患者还要适度减少。