胡大一心脑血管病重在防

胡大一心脑血管疾病一半人都是突发的。冠心病有两种表现形式心绞痛和心肌梗死。

心绞痛最大的征兆是胸闷胸疼，部位在咽部和胸骨后，常发生在用力当中，如快步走路赶公交、手提重物爬楼、冬天迎着冷风用力走路、饱餐后等时候出现。但是刺激后休息30分钟就好了。

心肌梗死部位在咽部和胸骨后，激烈运动可以诱发，夜里睡觉也可以突然发生，持续时间比较长，程度较重，伴有出大汗、处于濒死的状态。

▼为何会有如此多的人群患心脑血管疾病？

胡大一导致心脑血管疾病最重要的原因是不健康的社会环境和不健康的生活方式。包括四个方面1、缺少运动。2、饮食不健康，吃得太多，热量摄入多，结构不合理。3、吸烟、喝酒。4、精神紧张，压力增大、过劳。这四个方面是心脑血管疾病的源头，常年不健康的生活方式会导致血压高、血糖高、血脂高、体重增加等等。

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