1.积极锻炼利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常户外活动和体育锻炼等都是积极的方法。
2.讲卫生,勤洗手,注意家具消毒防霉,保持空气流通,避免到人群聚集的地方,避免交叉感染。
3.避免发病诱因穿衣适当不要过多过少,防着凉,避免食辛辣刺激食物,避免被动吸烟,平时注意保持营养均衡,注意休息等。
4.按时接种疫苗。
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