小儿轻度腹泻如何饮食调理

首先是禁止食用的食物

辛辣刺激食物，成品食物，垃圾食品，小食品，成品饮料，冰点类，油炸食品。

其次是饮食多样化

半溜化，主食以粥和馒头类这主，每天早晨最好蒸一个鸡蛋糕，晚上不要吃鸡蛋，不消化。煮各种各样的粥，小孩子会有新鲜感，就会喜欢吃。小米粥是最好的，腹泻后每天晚上给点小米粥最好了。这样持续一周左右，循序增加大米粥，因为大米是酸性，对腹泻后的肠胃不好。

水果蔬菜要温食

温度在35°。-40°。左右。持续15天左右。

自己动手制作一些小食品，

小点心什么的，外观颜色各异，可以使用胡萝卜制作橘黄色，青菜制作绿色，红笕菜制作紫红色，呵呵，好多办法的。